La médica, docente universitaria y diputada provincial del Frente Renovador, Dra. Verónica Baró Graf, analizó la problemática actual de la salud mental, el impacto de las adicciones, la necesidad de detectar las primeras señales de alarma y la importancia del trabajo preventivo a través del fortalecimiento de la autoestima y los lazos comunitarios.

Una problemática multicausal que afecta a toda la sociedad

La Dra. Baró Graf explicó que los desequilibrios en la salud mental responden a múltiples causas que atraviesan los sentimientos, emociones, crisis personales, angustia o depresión.

• Mecanismos de compensación: Cuando existen vacíos existenciales o desequilibrios emocionales, el cerebro busca compensar a través de conductas de consumo o abuso. Estas no se limitan únicamente a las drogas o al alcohol, sino que abarcan también el juego, las apuestas, la pornografía, el uso de celulares y las redes sociales.

• El rol del entorno: La profesional subrayó la existencia de un «binomio» entre la persona que atraviesa el consumo problemático y quienes la rodean. Remarcó que los factores del entorno suelen influir en el desarrollo del conflicto, pero también son fundamentales para brindar ayuda y lograr la sanación.

Señales de alerta e indicios tempranos

Al ser consultada sobre cómo detectar que una persona o familiar está atravesando dificultades emocionales o psicológicas, la especialista destacó:

1. Ruptura de vínculos y aislamiento: Un indicio claro es la alteración en el trato con los demás, manifestado a través de irritabilidad, agresión, intolerancia o el aislamiento paulatino.

2. Cambios de conducta y sintomatología física: Alteraciones cotidianas como el cansancio extremo, problemas para dormir, cambios drásticos en el apetito (pérdida o ingesta excesiva) o llanto recurrente.

3. Pérdida de escucha cara a cara: La prevalencia de la soledad y la falta de encuentros reales y genuinos sin distracciones tecnológicas.

Superar la estigmatización y apostar por la prevención

Baró Graf contrapuso la antigua visión estigmatizante que asociaba la salud mental de forma exclusiva con patologías severas y el aislamiento institucional (manicomios). En la actualidad, el enfoque se centra en la reintegración comunitaria y la prevención primaria:

• Salud mental positiva: Definida como la capacidad del cerebro para afrontar obstáculos, resolver conflictos y transformarlos en oportunidades de manera equilibrada.

• Escucha activa y contención: No siempre es indispensable recurrir de inmediato a un abordaje psicopatológico estricto; el primer paso radica en encontrar una persona capaz de escuchar verdaderamente y alojar la inquietud del otro.

• El rol de la autoestima: La médica resaltó que la autoestima es una herramienta clave, ya que «quien no se quiere no se siente capaz ni merecedor, y busca recursos dañinos para llenar su vacío».

Acciones legislativas y comunitarias

Durante el diálogo, se recordó que la legisladora impulsó la solicitud de declaración de emergencia en salud mental a nivel provincial en marzo. Asimismo, invitó a la comunidad a participar de espacios formativos y reflexivos —como la charla abierta sobre «Salud Mental y Autoestima» organizada en Ceres— orientados a docentes, familias y profesionales para brindar herramientas concretas frente a este panorama.